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海藻の青汁の効能

●海藻の青汁について

 

青汁の原材料といえば、やはりまずはケールや大麦若葉といった緑黄色野菜を思い浮かべますよね。

 

しかし最近では、そうした緑黄色野菜だけではなく、わかめ、のり、ひじき、昆布、メカブ、もずく…といった「海藻」を原材料とした青汁が注目を集めているのです。

 

確かに「海藻」には陸の野菜にはない貴重な栄養成分がたっぷりと含まれていますが、その栄養成分をしっかりと十分に体内に取り込むためには、一度に大量の海藻を食べなければなりません。

 

しかも食べる際に顎が痛くなるほどよく噛まなくては、消化しきれずに体外に排出されてしまいます。

 

そこで、そうしたいくつかの課題を独自の加工方法によってクリアし、海藻に含まれる多彩な栄養成分を手軽に十分に補給できるよう開発されたものが「海藻の青汁」なのです。

 

 

●海藻青汁の効能

 

陸の野菜同様、海藻にはビタミンやミネラル成分、食物繊維等の栄養成分が豊富に含まれています。

 

しかし野菜にはない成分として特筆すべきは、海藻特有の成分である『フコイダン』という成分です。

 

この成分には、整腸作用や血糖値を下げる作用がある他、正常な細胞を守りながらがん細胞を排除する「アポトーシス誘導作用」という作用があり、「天然の抗がん剤」として注目を集めているのです。

 

さらに「海藻の青汁」には、カルシウムやカリウム、鉄分といったミネラル成分、良質な食物繊維も豊富に含まれており、健康的なデトックスダイエットや身体の内側からの美しい身体作りにも最適です。

 

勿論、海藻の栄養価をそのままにサラリと飲みやすく加工されていますので、ワカメ等の海藻を大量に食べる必要も無く、毎日コップ1杯程度から気軽においしく飲み始める事ができます。

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